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冥想,越來越成為一種新的心理調節方式。随着現代生活壓力越來越大,人們越來越焦慮,心理問題也更加突出,冥想等方式則有助于幫助緩解此類問題。目前,歐美等國家冥想已經成為一個大市場,中國等發展中國家則重點突出在睡眠失眠等問題,但是發展潛力巨大。
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